健康ヒント
【秋の季節】気温低下と心血管疾患—秋冬の血圧上昇を防ぐ生活習慣のポイント
いいね 0 共有操作 0
この記事のポイント
秋から冬にかけて気温が下がると、血管が収縮して血圧が上昇しやすくなります。寝室・浴室の温度差を小さく保つこと、入浴時はシャワーよりも温かいゆったり入浴が効果的です。高血圧の方は屋外の寒冷に注意し、外出時は首・手足の保温を心がけましょう。
ご相談について
体調や在宅診療のご利用について気になることがありましたら、診療時間内にお電話またはWEB予約からご相談いただけます。
CONSULTATION & RESERVATION
在宅診療について、お気軽にご相談ください
体調の変化や在宅診療のご利用について気になることがありましたら、診療時間内にお電話またはWEB予約からご相談いただけます。